Cara Belajar Efektif

Source: unsplash.com

Apakah kamu pernah merasa kebiasaan belajarmu tidak cukup? Apakah kamu bertanya-tanya apa yang dapat dilakukan untuk tampil lebih baik di kelas dan ujian? Banyak siswa menyadari bahwa kebiasaan belajar sekolah menengah mereka tidak terlalu efektif di perguruan tinggi. Ini bisa dimengerti, karena kuliah sangat berbeda dengan sekolah menengah. Para profesor kurang terlibat secara pribadi, kelas lebih besar, ujian lebih berharga, membaca lebih intens, dan kelas jauh lebih ketat. Itu tidak berarti ada yang salah denganmu; itu hanya berarti kamu perlu mempelajari beberapa keterampilan belajar yang lebih efektif. Untungnya, ada banyak cara belajar efektif!

Artikel ini menginformasikan beberapa cara belajar efektif. Menerapkan kiat-kiat ini ke dalam rutinitas belajar reguler akan membantumu mempelajari materi kursus secara efisien dan efektif. Bereksperimenlah dan temukan cara yang cocok untukmu!

Membaca saja bukanlah cara belajar efektif

Pertama-tama yang perlu kamu ketahui adalah cukup membaca dan membaca ulang teks atau catatan tidak terlibat secara aktif dalam materi tidak akan menjadi efektif. Maka, hanya membaca buku sama saja tidak belajar karena membaca ulang menyebabkan cepat lupa.

Pikirkan membaca sebagai bagian penting dari pra-belajar, tetapi informasi pembelajaran membutuhkan keterlibatan aktif dalam materi (Edwards, 2014). Keterlibatan aktif adalah proses membangun makna dari teks yang melibatkan membuat koneksi ke dalam bentuk lisan (menghafal), membentuk contoh, dan mengatur pembelajaranmu sendiri (Davis, 2007). Belajar aktif tidak berarti menyoroti atau menggarisbawahi teks, membaca ulang, atau menghafal. Meskipun aktivitas ini dapat membantu Anda tetap terlibat dalam tugas, aktivitas tersebut tidak dianggap sebagai teknik belajar aktif dan kurang terkait dengan peningkatan pembelajaran (Mackenzie, 1994). Jadi, pastikan kamu tidak hanya membaca namun juga mengimplementasikan secara langsung materi tersebut dalam latihan!

Gagasan untuk pembelajaran aktif meliputi:

Buat panduan belajar berdasarkan topik. Merumuskan pertanyaan dan masalah dan menulis jawaban lengkap. Buat kuis milikmu sendiri.

Menjadi seorang guru. Ucapkan informasi dengan lantang dengan kata-kata sendiri seolah-olah kamu adalah instruktur dan mengajarkan konsep di kelas.

Dapatkan contoh yang berhubungan dengan pengalaman pribadi.

Membuat peta konsep atau diagram yang menjelaskan materi.

Kembangkan simbol yang mewakili konsep.

Pahami Siklus Cara Belajar Efektif

Siklus belajar, yang dikembangkan oleh Frank Christ, memecah berbagai bagian belajar: melihat pratinjau (preview), menghadiri kelas, mengulas, mempelajari, dan memeriksa pemahaman. Meskipun setiap langkah sekilas terlihat jelas, terlalu sering siswa mencoba mengambil jalan pintas dan kehilangan kesempatan untuk belajar dengan baik. Misalnya, kamu mungkin melewatkan bacaan sebelum kelas karena profesor membahas materi yang sama di kelas; melakukan hal itu melewatkan kesempatan kunci untuk belajar dalam mode yang berbeda (membaca dan mendengarkan) dan untuk mendapatkan keuntungan dari pengulangan dan praktik terdistribusi yang akan kamu dapatkan dari membaca terlebih dahulu dan menghadiri kelas. Memahami pentingnya semua tahapan siklus ini akan membantu memastikanmu tidak melewatkan kesempatan untuk belajar secara efektif.

Atur Waktu

Selanjutnya, salah satu strategi pembelajaran yang paling berdampak adalah “praktik terdistribusi”—mengatur waktu belajarmu selama beberapa periode waktu singkat selama beberapa hari dan minggu (Newport, 2007). Latihan yang paling efektif adalah bekerja dalam waktu singkat di setiap kelas setiap hari. Jumlah total waktu yang dihabiskan untuk belajar akan sama (atau kurang) dari satu atau dua sesi belajar, tetapi kamu akan mempelajari informasi lebih dalam dan menyimpan lebih banyak untuk jangka panjang—yang akan membantumu mendapatkan nilai A di final . Yang penting adalah bagaimana kamu menggunakan waktu belajar, bukan berapa lama belajar. Sesi belajar yang panjang menyebabkan kurangnya konsentrasi dan dengan demikian kurangnya pembelajaran dan retensi.

Untuk menyebarkan pembelajaran dalam waktu singkat selama beberapa hari dan minggu, kamu perlu mengontrol jadwal. Menyimpan daftar tugas untuk diselesaikan setiap hari akan membantumu memasukkan sesi belajar aktif reguler untuk setiap kelas. Cobalah untuk melakukan sesuatu untuk masing-masing setiap kelas setiap hari. Bersikaplah spesifik dan realistis mengenai berapa lama kamu berencana menghabiskan waktu untuk setiap tugas—kamu tidak boleh memiliki lebih banyak tugas dalam daftar rencana daripada yang dapat kamu selesaikan secara wajar sepanjang hari. Waktu belajar yang lebih singkat dan intensif lebih efektif daripada belajar berlarut-larut.

Diam bukanlah emas

Ketahui di tempat seperti apa kamu belajar dengan baik. Keheningan perpustakaan mungkin bukan tempat terbaik untukmu. Penting untuk mempertimbangkan lingkungan kebisingan apa yang paling cocok untuk cara belajar efektif. Mungkin saja kamu menemukan bahwa bisa berkonsentrasi lebih baik dengan kebisingan latar belakang. Beberapa orang menemukan bahwa mendengarkan musik klasik sambil belajar membantu mereka berkonsentrasi, sementara yang lain menganggapnya sangat mengganggu. Intinya adalah bahwa kesunyian perpustakaan mungkin sama mengganggu (atau lebih) daripada kebisingan gimnasium. Jadi, jika kesunyian mengganggu, tetapi kamu lebih suka belajar di perpustakaan, cobalah lantai pertama atau kedua di mana terdapat lebih banyak ‘dengung’ latar belakang.

Perlu diingat bahwa belajar aktif jarang dilakukan dengan diam karena sering kali mengharuskan materi diucapkan dengan lantang.

Pertimbangkan kembali multitasking

Sejumlah besar penelitian menunjukkan bahwa multi-tasking tidak meningkatkan efisiensi dan secara negatif mempengaruhi hasil (Junco, 2012).

Untuk belajar lebih cerdas, bukan lebih keras, kamu harus menghilangkan gangguan selama sesi belaja. Media sosial, penjelajahan web, bermain game, mengirim pesan, dll akan sangat memengaruhi intensitas sesi belajarmu jika kamu mengizinkannya! Penelitian jelas bahwa multi-tasking (misalnya menanggapi teks, sambil belajar), meningkatkan jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mempelajari materi dan menurunkan kualitas pembelajaran (Junco, 2012).

Menghilangkan gangguan akan memungkinkanmu untuk terlibat sepenuhnya selama sesi belajar. Jika kamu tidak membutuhkan komputer untuk pekerjaan rumah, maka jangan gunakan itu. Gunakan aplikasi untuk membantumu menetapkan batasan jumlah waktu yang dapat dihabiskan di situs tertentu sepanjang hari. Matikan ponselmu. Hadiahi belajar intensif dengan istirahat media sosial (tetapi pastikan kamu mengatur waktu istirahat ya!)

Menjadi seorang guru

Cobalah untuk menjelaskan materi dengan kata-katamu sendiri, seolah-olah kamu adalah gurunya. Kamu dapat melakukannya dalam kelompok belajar, dengan rekan belajar, atau sendiri. Mengucapkan materi dengan lantang akan menunjukkan di mana kamu bingung dan membutuhkan lebih banyak informasi dan akan membantumu mengingat informasi tersebut. Saat kamu menjelaskan materi, gunakan contoh dan buat hubungan antar konsep (seperti yang dilakukan guru). Tidak apa-apa (bahkan dianjurkan) untuk melakukan ini dengan catatan di tanganmu. Pada awalnya kamu mungkin perlu mengandalkan catatan untuk menjelaskan materi, tetapi pada akhirnya kamu akan dapat mengajarkannya tanpa catatan.

Demikian pembahasan mengenai cara belajar efektif. Untuk informasi lengkap seputar kursus Bahasa Inggris, pilihan program belajar, hingga berbagai International Test Preparation eksklusif, kamu bisa temukan informasinya di sini. SUN English merupakan ahli dalam bidang persiapan tes internasional yang mengembangkan berbagai program dalam membantu meningkatkan kemampuan berbahasa Inggris-mu. Kami merupakan bagian dari SUN Education Group yang bekerjasama dengan institusi top dunia luar negeri dalam menyajikan dukungan studi terbaik ke luar.