200 Sinonim Sad dalam Bahasa Inggris Beserta Arti dan Idiom
Saat ingin mengungkapkan perasaan sedih dalam bahasa Inggris, kata apa yang paling sering terlintas di kepalamu? Sebagian besar dari kita pasti akan langsung refleks menyebutkan kata “sad”. Kata ini memang sangat umum dan mudah dipahami, tetapi jika kamu terus-menerus menggunakannya dalam setiap kesempatan, gaya bahasa dan tulisanmu akan terasa kaku dan monoton. Oleh karena itu, mempelajari daftar sinonim sad menjadi sangat penting agar perbendaharaan kata (vocabulary) yang kamu miliki menjadi jauh lebih kaya, variatif, dan ekspresif.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Dalam bahasa Inggris, kesedihan tidak hanya terdiri dari satu tingkatan saja. Ada rasa sedih yang sifatnya ringan, sedih karena kecewa, sedih murung, hingga rasa duka yang sangat mendalam akibat kehilangan. Mengetahui sinonim atau persamaan kata yang tepat akan membantumu menggambarkan emosi dengan jauh lebih akurat dan natural layaknya penutur asli (native speaker).
Agar kamu tidak pernah kehabisan kata-kata, kami telah merangkum 200 sinonim kata sad dalam bahasa Inggris. Daftar ini terbagi menjadi enam kategori lengkap dengan artinya. Mari kita pelajari bersama!
Sinonim Sad untuk Kesedihan Umum dan Ringan

Source: Pexels
Kategori pertama ini berisi kata-kata sifat (adjective) umum yang biasa digunakan untuk menggantikan kata sad saat menggambarkan suasana hati yang kurang menyenangkan atau gundah.
| No | Kata (Bahasa Inggris) | Arti dalam Bahasa Indonesia |
| 1 | Unhappy | Tidak bahagia / sedih |
| 2 | Sorrowful | Penuh kesedihan |
| 3 | Dejected | Lesu / patah semangat |
| 4 | Gloomy | Mendung / murung |
| 5 | Melancholy | Sedih yang mendalam dan tenang |
| 6 | Glum | Cemberut / murung |
| 7 | Down | Sedih / kurang bersemangat |
| 8 | Low | Sedih / energi rendah |
| 9 | Dismal | Suram / menyedihkan |
| 10 | Bleak | Suram / tanpa harapan |
| 11 | Blue | Sedih / gundah |
| 12 | Depressed | Depresi / sangat sedih |
| 13 | Cheerless | Tanpa kegembiraan |
| 14 | Joyless | Hampa dari sukacita |
| 15 | Heavy-hearted | Berhati berat |
| 16 | Crestfallen | Kecewa berat / tertunduk |
| 17 | Downcast | Tunduk lesu / sedih |
| 18 | Downhearted | Kecil hati / hilang semangat |
| 19 | Disheartened | Patah semangat |
| 20 | Disconsolate | Sangat sedih / tak terhibur |
| 21 | Woeful | Malang / menyedihkan |
| 22 | Woebegone | Tampak sangat menderita |
| 23 | Doleful | Penuh duka cita |
| 24 | Mournful | Berduka / pilu |
| 25 | Tearful | Berkaca-kaca / mau menangis |
| 26 | Somber | Suram / serius sedih |
| 27 | Morose | Pemurung / masam |
| 28 | Sulky | Merajuk / murung |
| 29 | Sullen | Masam / murung |
| 30 | Lugubrious | Tampak sedih berlebihan |
| 31 | Despondent | Putus asa / murung |
| 32 | Heavy | Terasa berat / sedih |
| 33 | Low-spirited | Bersemangat rendah |
| 34 | Sad-eyed | Bermata sendu |
| 35 | Dark | Suram / kelam |
Sinonim Sad untuk Kesedihan Mendalam dan Patah Hati
Gunakan kata-kata berikut ketika kamu ingin menggambarkan rasa sakit emosional yang sangat dahsyat, duka mendalam, atau kondisi patah hati.
| No | Kata (Bahasa Inggris) | Arti dalam Bahasa Indonesia |
| 36 | Heartbroken | Patah hati |
| 37 | Devastated | Hancur lebur perasaannya |
| 38 | Grief-stricken | Tersiksa oleh duka mendalam |
| 39 | Broken-hearted | Hancur hatinya |
| 40 | Desolate | Merasa hampa dan terasing |
| 41 | Inconsolable | Sangat sedih hingga tak bisa dihibur |
| 42 | Agonized | Menderita secara emosional |
| 43 | Distressed | Sangat menderita / cemas berat |
| 44 | Anguished | Sangat menderita secara jiwa |
| 45 | Afflicted | Tertimpa penderitaan |
| 46 | Tormented | Tersiksa batinnya |
| 47 | Crushed | Hancur / remuk perasaan |
| 48 | Shattered | Hancur berkeping-keping |
| 49 | Heartsick | Sakit hati karena sedih |
| 50 | Wretched | Sangat malang dan menderita |
| 51 | Miserable | Sangat menderita / sengsara |
| 52 | Despairing | Hilang harapan |
| 53 | Hopeless | Tanpa harapan |
| 54 | Broken | Hancur jiwanya |
| 55 | Mortified | Sangat terluka / malu sedih |
| 56 | Bereaved | Berduka karena kehilangan |
| 57 | Sorrowing | Sedang dalam duka |
| 58 | Grief-damaged | Terluka akibat duka mendalam |
| 59 | Pain-stricken | Terguncang oleh rasa sakit |
| 60 | Agony-ridden | Dipenuhi penderitaan |
| 61 | Suffering | Sedang menderita |
| 62 | Heart-wrenching | Sangat menyayat hati |
| 63 | Bleeding-hearted | Hatinya sangat terluka |
| 64 | Overwhelmed | Sangat kewalahan oleh emosi |
| 65 | Ruined | Hancur perasaannya |
| 66 | Destroyed | Hancur total secara emosional |
| 67 | Severely hurt | Sangat terluka |
| 68 | Pain-filled | Penuh rasa sakit |
| 69 | Sorrow-burdened | Terbeban duka mendalam |
| 70 | Grief-heavy | Sangat berat oleh duka |

Tingkatkan rasa percaya dirimu dalam berbahasa Inggris untuk keseharian, obrolan santai, hingga urusan karir. Belajar makin asyik dan terarah bersama expert tutor SUN English di kelas private yang jadwalnya super fleksibel. Yuk, klik banner di atas untuk mendapatkan penawaran menarik dan daftar kelasnya sekarang!
Sinonim Sad karena Kecewa dan Putus Asa
Rasa sedih sering kali muncul akibat ekspektasi yang tidak terwujud, penyesalan, atau rasa kecewa. Berikut adalah deretan kata yang tepat untuk konteks ini.
| No | Kata (Bahasa Inggris) | Arti dalam Bahasa Indonesia |
| 71 | Disappointed | Kecewa |
| 72 | Disillusioned | Kecewa karena realita tidak sesuai |
| 73 | Disenchanted | Kecewa dan kehilangan minat |
| 74 | Defeated | Merasa kalah / patah arang |
| 75 | Pessimistic | Pesimis / berpandangan buruk |
| 76 | Cynical | Sinis dan sedih |
| 77 | Resigned | Pasrah dalam kesedihan |
| 78 | Discouraged | Patah semangat |
| 79 | Demoralized | Hilang rasa percaya diri dan sedih |
| 80 | Discomfited | Terguncang / tidak nyaman |
| 81 | Flustered | Bingung dan sedih |
| 82 | Chagrined | Kecewa dan jengkel |
| 83 | Dismayed | Cemas dan kecewa berat |
| 84 | Appalled | Terguncang dan sedih |
| 85 | Displeased | Tidak senang / kecewa |
| 86 | Unsatisfied | Tidak puas dan sedih |
| 87 | Regretful | Penuh penyesalan |
| 88 | Remorseful | Sangat menyesal |
| 89 | Penitent | Menyesali kesalahan |
| 90 | Contrite | Menyesal dalam-dalam |
| 91 | Rueful | Menyesal sambil tersenyum kecut |
| 92 | Apologetic | Penuh rasa bersalah |
| 93 | Self-reproachful | Menyalahkan diri sendiri |
| 94 | Guilt-ridden | Dihantui rasa bersalah |
| 95 | Shamefaced | Malu dan sedih |
| 96 | Bitter | Pahit hati / merasa tidak adil |
| 97 | Resentful | Gusar dan sedih |
| 98 | Hurt | Terluka perasaannya |
| 99 | Pained | Merasa sakit secara emosional |
| 100 | Out of sorts | Sedang gundah / tidak enak hati |
| 101 | Desperate | Putus asa |
| 102 | Forlorn | Menderita dan kesepian |
| 103 | Abandoned | Merasa dibuang / ditinggalkan |
| 104 | Forgotten | Merasa dilupakan |
| 105 | Neglected | Merasa diabaikan |
Sinonim Sad untuk Kondisi Murung dan Termenung

Source: Pexels
Kesedihan terkadang membuat seseorang menjadi pendiam, suka melamun, atau memikirkan masa lalu. Kata-kata berikut menggambarkan ekspresi sedih yang tenang dan termenung.
| No | Kata (Bahasa Inggris) | Arti dalam Bahasa Indonesia |
| 106 | Pensive | Termenung sedih / memikirkan sesuatu |
| 107 | Wistful | Penuh kerinduan yang sedih |
| 108 | Nostalgic | Rindu masa lalu yang mengharukan |
| 109 | Longing | Merindukan sesuatu dengan sedih |
| 110 | Yearning | Sangat mendambakan sesuatu |
| 111 | Brooding | Melamunkan kesedihan |
| 112 | Saturnine | Pemurung dan dingin |
| 113 | Taciturn | Pendiam karena sedih |
| 114 | Moody | Suasana hati mudah berubah sedih |
| 115 | Sour | Masam / cemberut |
| 116 | Crabbed | Kesal dan murung |
| 117 | Morbid | Berpikiran kelam / murung |
| 118 | Uncheerful | Tidak ceria |
| 119 | Glum-faced | Bermuka murung |
| 120 | Long-faced | Bermuka masam dan sedih |
| 121 | Dreary | Membosankan dan membikin sedih |
| 122 | Funereal | Seperti suasana pemakaman |
| 123 | Sepulchral | Suram dan dingin |
| 124 | Dour | Kaku dan pemurung |
| 125 | Grim | Keras dan suram |
| 126 | Stern | Tegas dan suram |
| 127 | Melancholoid | Cenderung melankolis |
| 128 | Broody | Termenung dalam-dalam |
| 129 | Quiet | Hening dan menyimpan sedih |
| 130 | Subdued | Tunduk dan tenang sedih |
| 131 | Restrained | Menahan emosi sedih |
| 132 | Melancholious | Sangat melankolis |
| 133 | Solemn | Khidmat dan serius sedih |
| 134 | Grave | Sangat serius dan suram |
| 135 | Serious | Serius tanpa keceriaan |
| 136 | Heavy-minded | Berpikiran berat |
| 137 | Shadowy | Penuh bayang-bayang kelam |
| 138 | Clouded | Terganggu oleh kesedihan |
| 139 | Dimmed | Pudar keceriaannya |
| 140 | Sunless | Tanpa sinar matahari dan harapan |
Kata Sifat untuk Sesuatu yang Menyedihkan atau Tragis
Kategori ini tidak digunakan untuk mendeskripsikan perasaan diri sendiri, melainkan untuk menggambarkan situasi, cerita, peristiwa, atau penampilan orang lain yang menyedihkan.
| No | Kata (Bahasa Inggris) | Arti dalam Bahasa Indonesia |
| 141 | Tragic | Tragis |
| 142 | Pathetic | Menyedihkan / kasihan |
| 143 | Pitiful | Membuat kasihan |
| 144 | Poignant | Sangat menyentuh hati dan sedih |
| 145 | Heartbreaking | Menyayat hati |
| 146 | Moving | Menggugah perasaan |
| 147 | Touching | Menyentuh perasaan |
| 148 | Plaintive | Terdengar pilu |
| 149 | Lamentable | Patut diratapi |
| 150 | Deplorable | Sangat buruk dan menyedihkan |
| 151 | Regrettable | Sangat disayangkan |
| 152 | Unfortunate | Malang / tidak beruntung |
| 153 | Grievous | Sangat berat dan menyedihkan |
| 154 | Distressing | Membuat cemas dan sedih |
| 155 | Harrowing | Mengerikan dan menyedihkan |
| 156 | Heart-rending | Sangat merobek hati |
| 157 | Agonizing | Membuat menderita |
| 158 | Sorrow-inducing | Menimbulkan kesedihan |
| 159 | Tear-jerking | Menguras air mata |
| 160 | Mournful-sounding | Terdengar seperti ratapan |
| 161 | Sad-sounding | Terdengar sedih |
| 162 | Tragical | Berunsur tragis |
| 163 | Woeful-looking | Tampak menyedihkan |
| 164 | Miserable-looking | Tampak sengsara |
| 165 | Pitiful-looking | Tampak memprihatinkan |
| 166 | Hard | Terasa keras dan menyedihkan |
| 167 | Painful | Sangat menyakitkan |
| 168 | Bitter-sweet | Pahit manis |
| 169 | Somber-looking | Tampak suram |
| 170 | Hard-luck | Beratas nasib malang |
Idiom dan Slang Gaul untuk “Sad”
Penutur asli sering kali menggunakan frasa kiasan (idiom) dan bahasa gaul (slang) untuk mengungkapkan kesedihan agar terdengar lebih santai dan natural.
| No | Frasa (Bahasa Inggris) | Arti / Nuansa Makna |
| 171 | Feeling blue | Merasa sedih / gundah |
| 172 | Down in the dumps | Sangat sedih dan tertekan |
| 173 | Bummed out | Kecewa dan sedih |
| 174 | Gutted | Sangat kecewa dan hancur (Slang Britania) |
| 175 | In the pits | Berada di kondisi mental terbawah |
| 176 | Down in the mouth | Bermuka masam dan sedih |
| 177 | Sick at heart | Sangat sedih hingga merasa sakit |
| 178 | Feeling low | Merasa tidak bersemangat dan sedih |
| 179 | Heavy-hearted | Merasa berat di hati |
| 180 | Sinking feeling | Perasaan cemas dan sedih mendalam |
| 181 | Down-and-out | Jatuh dan sengsara |
| 182 | In low spirits | Dalam kondisi semangat rendah |
| 183 | Down in the boots | Sangat lesu dan sedih |
| 184 | Broken-spirited | Patah semangat |
| 185 | In a funk | Dalam keadaan depresi atau sedih |
| 186 | Blue-deviled | Dihinggapi rasa sedih |
| 187 | Heartsick | Merasa merana |
| 188 | Down-at-heel | Merasa sengsara dan lusuh |
| 189 | Cast down | Terlempar ke dalam kesedihan |
| 190 | Hard-hit | Terguncang keras oleh masalah |
| 191 | Feeling down | Merasa sedih |
| 192 | Teary-eyed | Bermata kaca-kaca |
| 193 | Down-spirited | Hilang semangat |
| 194 | Sunk in despair | Tenggelam dalam putus asa |
| 195 | Broken inside | Hancur di dalam hati |
| 196 | Crying inside | Menangis di dalam hati |
| 197 | Reduced to tears | Menangis tersedu-sedu |
| 198 | Heavy of heart | Berhati berat |
| 199 | Lacking cheer | Kekurangan keceriaan |
| 200 | In mourning | Sedang dalam masa berduka |
Contoh Penggunaan Sinonim Sad dalam Kalimat
Agar kamu bisa langsung mempraktikkannya, berikut adalah beberapa contoh kalimat yang menerapkan variasi sinonim kata sad sesuai dengan konteks situasinya:
- Menggantikan kesedihan umum (Melancholy / Blue):
“She felt a bit blue after her best friend moved to another city.”
(Dia merasa agak sedih setelah sahabatnya pindah ke kota lain.) - Menggambarkan rasa patah hati (Heartbroken / Devastated):
“He was completely devastated when he heard the tragic news.”
(Dia benar-benar hancur lebur saat mendengar berita tragis tersebut.) - Menggambarkan rasa kecewa (Disappointed / Crestfallen):
“The team looked crestfallen after losing the final match in the last minute.”
(Tim tersebut tampak sangat kecewa setelah kalah di pertandingan final pada menit terakhir.) - Menggunakan idiom gaul (Gutted / Down in the dumps):
“I was absolutely gutted when my favorite concert was canceled.”
(Aku sangat kecewa dan sedih saat konser favoritku dibatalkan.)
Perkaya Kosakata Bahasa Inggrismu Bersama SUN English!

Menguasai ratusan sinonim sad adalah bukti nyata bahwa bahasa Inggrismu telah berkembang ke level yang lebih tinggi. Dengan ragam kosakata yang melimpah, kamu tidak hanya bisa menulis esai atau pesan dengan lebih estetik, tetapi juga mampu menyampaikan emosi secara tepat saat berkomunikasi dengan siapa saja dari seluruh dunia.
Namun, sekadar menghafal kosakata tentu belum cukup. Kamu membutuhkan lingkungan belajar yang interaktif untuk melatih penggunaan kosakata baru tersebut dalam percakapan nyata secara konsisten.
Jika kamu ingin kemampuan bahasa Inggrismu meningkat pesat, SUN English adalah tempat belajar terbaik yang siap mendampingimu!
Melalui program unggulan seperti Conversation English dan General English, kamu akan dibimbing secara langsung oleh pengajar profesional di dalam kelas yang komunikatif dan menyenangkan. Tidak hanya itu, bagi kamu yang bersiap untuk menempuh pendidikan di luar negeri, kami menyediakan program persiapan ujian komprehensif untuk membantumu meraih skor maksimal dalam tes IELTS, TOEFL, SAT, GRE, GMAT, PTE, hingga Duolingo English Test.
Sudah siap membuat bahasa Inggrismu terdengar lebih keren dan profesional? Jangan tunda lagi! Segera klik banner di atas untuk mendaftar kelas, atau klik di sini untuk melakukan konsultasi gratis via WhatsApp bersama konsultan edukasi andalan kami. Amankan kursimu di kelas SUN English hari ini juga!